Trong Đông y, nấm linh chi từ lâu đã được mệnh danh là một “thượng dược” có nhiều tác dụng trong việc chữa bệnh và bồi bổ sức khỏe. Ở Việt Nam hiện nay, ngày càng có nhiều người tìm đến và sử dụng nấm linh chi đỏ hàng ngày như một thói quen. Nấm linh chi đỏ có gì đặc biệt mà lại cuốn hút người tiêu dùng như vậy? Cùng đi tìm hiểu về nấm linh chi đỏ nhé.
1. Nấm linh chi đỏ
Nấm linh chi đỏ là loại nấm chứa nhiều dược tính nhất trong họ 6 loại nấm linh chi (hoàng chi, bạch chi, tử chi, hắc chi và thanh chi) phổ biển hiện nay. Nấm linh chi đỏ còn có tên gọi khác là hồng chi, đơn chi, xích chi.
Về hình thái bên ngoài, hồng chi có dạng thân gỗ. Khi còn non, hồng chi có màu đỏ tươi pha chút màu trắng vàng. Khi phát triển và già, nấm linh chi đỏ có màu đỏ thẫm ở bên trên và được che phủ bởi một lớp bao tử màu nâu. Còn mặt dưới nấm có màu vàng nhạt phổ biến.
Ở Việt Nam, nấm linh chỉ đỏ thường mọc ở khu vực Tây nguyên, các tỉnh Gia Lai, Kom Tum… Nấm linh chi đỏ rất kén nơi phát triển. Đơn chi chỉ mọc trên những cây đã chết đứng ở ven sông, nơi có đầy đủ điều kiện phát triển: ánh sáng, nhiệt độ và độ ẩm tốt. Ngay cả những cây thân to chết nhưng chết gãy rạp hoặc không gần ven sông thì cũng hiếm khi tìm thấy hồng chi.
Các dược tính và thành phần trong nấm linh chi đỏ
Hồng chi chứa hơn 400 thành phần hoạt chất với các dược tính khác nhau, mỗi hoạt chất lại có một tác dụng riêng tác động tích cực tốt đến sức khỏe con người:
- Betaglucan, G-Z
- Germanium (tỉ lệ 6000 phần triệu, nhiều hơn nhân sâm 18 lần-325 phần triệu)
- Polysaccharides: Beta-D-Glucan, FA, F1, F1-1a, D-6, A, B, C-2, D, G-A
- Protein và Glycoprotein
- Selenium, sắt, canxi, kẽm, magiê, đồng, kali
- Ganodermanontriol, axit ganoderic B, Ganodermadiol,
- Adenosine
- Vitamin B,vitamin C, các khoáng chất.
- Các enzyme và axit béo thiết yếu
- Sterol, ergosterol, alkaloid, Nucleotides, uridine, Urasil, axit pantothenic.
- 110 loại axit amin bao gồm tất cả các axit amin cần thiết cho cơ thể
- Chất chống oxy hóa (nồng độ rất cao – khoảng 24.000 I.U ‘s)
- Axit ganoderic: B, D, F, H, K, MF, R, S, T-1o, Y
- Ganodermadiol, Ganoderiol F, Ganodosterone
- 137 loại Triterpenes và Triterpenoids, gồm 6 loại triterpenes loại bỏ tế bào viêm nhiễm (cytotoxic triterpenes). Một số hoạt động như thuốc kháng sinh chống lại các virus suy giảm miễn dịch trên người (immunodeficiency
- Lucidadiol, Lucidenic axit B, axit Applanoxidic G.
- Ganodelan A và B, Lanostan,
- Hàm lượng cao các chất phyto phức tạp, bao gồm cả ergosterol, ergosteroids, axit fumaric, aminoglucose và lactones.
- Canthaxanthin, các chất béo, protein, chất xơ, carbohydrate, dầu volotile, Riboblavin, Coumarin, Manitol, axit oleic, RNA, Cycloctosulphur
Tác dụng của nấm linh chi đỏ
Hồng chi giúp ổn định huyết áp và hỗ trợ điều trị bệnh huyết áp cao
Bản thân là sự kết tinh của hơn 400 dưỡng chất và dược tính khác nhau, nấm linh chi đỏ được mệnh danh như một “thượng dược tuyệt hảo” có nhiều tác dụng trong việc điều trị bệnh như:
- Tác dụng làm ổn định huyết áp. Hoạt chất Germanium, ganodosteron, acid ganoderic, acid oleic… trong hồng chi có khả năng điều hòa nhịp tim, làm tăng độ đàn hồi của thành mạch máu và hạn chế sự tập trung tiểu cầu hiệu quả. Đây là lí do vì sao nấm linh chi đỏ lại phát huy tác dụng hiệu quả trong việc làm hạ huyết áp và ổn định đường huyết ở người bệnh huyết áp cao.
- Làm giảm nồng độ glucose trong máu. Polysaccharides đóng vai trò chính trong việc điều tiết ổn định insulin, đồng thời kích thích tuyến tụy hoạt động tạo insulin giúp cơ thể sử dụng hàm lượng glucose trong máu nhiều hơn, hỗ trợ ổn định đường huyết và điều trị bệnh tiểu đường.
- Tác dụng chống ung thư. Germanium giúp ngăn chặn và kìm hãm sự phát triển của các tế bào ung thư, giúp ngăn ngừa biến chứng và phòng bệnh ung thư.
- Tác dụng bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe, phù hợp dùng cho người mới ốm dậy, người suy nhược cơ thểm người già yếu.
- Có khả năng giải độc gan, bảo vệ gan khỏi các loại vi khuẩn gây bệnh gan mật như: gan nhiễm mỡ, xơ gan, viêm gan nhờ dược tính sterois trong nấm linh chi.
- Tác dụng bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe, phù hợp dùng cho người mới ốm dậy, người suy nhược cơ thểm người già yếu.
- Tác dụng làm đẹp da, chống oxi hóa và làm trẻ hóa làn da hiệu quả. Sử dụng linh chi là đẹp da là phương pháp làm đẹp quen thuộc từ lâu của phụ nữ Á Đông nói chung và phụ nữ Việt Nam nói riêng.
Xem thêm:
Nấm linh chi chữa được những bệnh gì ?
Cách dùng nấm linh chi hiệu quả không phải ai cũng biết
Ý kiến của bạn